Miért nem igaz a „teher alatt nő a pálma”? Relaxált agy (DMN alap pihenő üzemmód) hoz igazi teljesítményt, kreativitást, nem a stressz! Ismerd meg, hogyan épül az önbizalom biztonságban, kihívásokkal lazán – gyerekbarát tippekkel szülőknek.
Stressz vagy nyugalom? Mi történik valójában az agyban? Bővebben
Fedezd fel, miért nem igaz a „teher alatt nő a pálma”! Az agy alap pihenő üzemmódja (DMN) relaxált állapotban hoz jobb teljesítményt, kreativitást és boldogságot, mint a stressz. Próbáld ki gyerekbarát tippekkel!
Teher alatt nő a pálma? Bővebben
Miért viselkedik rosszul a gyerek, mire hazaér? Tudj meg többet az „after-school collapse” jelenségről, és segíts neki tudatosan feldolgozni a napközbeni stresszt és feszültséget!
Mi a baj a gyerekkel, mire hazaérünk? – Az összeomlás, stressz vagy levertség valódi oka Bővebben
Ez az apróságok brutális ereje
Olvasd és tudd meg mi az amire igazán figyel a gyermeked agya és megmarad neki tudat alatt.
Amit a gyereked MINDIG észrevesz rajtad, még ha nem is mondja! Bővebben
A gyerek agya úgy működik, mint egy szuper-alapos, high-tech vizsgáló gépezet: nem a szavak, hanem a mikropillanatnyi érintések, tekintetek építik fel benne a biztonságot vagy éppen a bizonytalanságot. Amikor megszorítod a kezét vagy igazán meghallgatod, dopamin-hullám éri az agyát, megtanulja, hogy „itt otthon vagyok”. Ellenkező esetben viszont lassan visszahúzódik, mert azt érzi: „nem vagyok elég”
A lista, amit minden szülőnek ki kell irnia a hűtőre Bővebben
Fedezd fel, mi a társas intelligencia (SQ), és hogyan lesz tőle erősebb a kapcsolódásod a munkahelyen, párkapcsolatban és a digitális térben.
Társas intelligencia, a képesség, amitől az emberek szeretnek veled lenni (vagy épp nem) Bővebben
A zseni nevelése: hogyan támogatja az érzelmi biztonság és a családi légkör a gyerekek valódi tehetségét
Érzelmi biztonság nélkül nincs kiválóság, ezt nem mondják el a szülőknek Bővebben
Nem minden intelligencia mérhető jegyekkel. Ez a cikk bemutatja a 7 intelligenciatípust, és segít felismerni, miben vagy igazán erős.
Alternatíva, személyesebb hangon:
Miért voltál jó valamiben, amit más nem értett? A 7 intelligenciatípus segít megérteni önmagad és másokat.
7 intelligencia típus, ami valóban meghatározza a sikered Bővebben
Miért érzed magad kimerültnek akkor is, amikor fizikailag alig csináltál valamit? A cikk bemutatja az érzelmi kimerültség rejtett okait, a mentális load működését, és ad három egyszerű esti naplókérdést, amelyek segítenek tisztábban látni és visszatölteni.
Miért vagyok ennyire fáradt, pedig alig csináltam valamit? Bővebben
Coach vagy pszichológus? Nem mindegy, mikor melyikhez fordulunk a gyerekünkkel. A pszichológus terápiával segít, ha már komoly probléma van, míg a coach a megelőzésben, önismeretben és soft skillek fejlesztésében támogatja a tiniket. Iskolaváltás, sport, válás vagy motivációvesztés? Itt a különbség!
Coach vagy pszichológus? Bővebben