Test és Lélek

Miért nem cseréljük el többé a szombatot vasárnapra? – Egy hétvégi szabály, ami megmentette a mentális egészségünket

Ez az egy szabály megváltoztatta a hétvégéinket – és lehet, hogy neked is pont erre van szükséged!

Ez az egy szabály megváltoztatta a hétvégéinket – és lehet, hogy neked is pont erre van szükséged! Volt már olyan, hogy a hétvégéd végére még fáradtabbnak érezted magad, mint pénteken? Ha a hétvége nálad is csak egy újabb feladatlista, akkor ez a történet neked szól. Mi egyetlen szabályt vezettünk be, és az egész életünk megváltozott […]

Ez az egy szabály megváltoztatta a hétvégéinket – és lehet, hogy neked is pont erre van szükséged! Bővebben

mind movie, vizualizáció, álomélet teremtése, tudatalatti programozás, önfejlesztés technikák, neuroplaszticitás, theta agyhullámok, kvantumfizika önfejlesztés

Hogyan készítsd el a saját Mind Movie-d, és teremts áloméletet vizualizációval?

Tegnap egy interjúvideóban hallottam valamit, ami azóta nem hagy nyugodni. Egy sikeres vállalkozót kérdeztek meg a titkáról, és ő ennyit mondott:„Mind Movie. Minden reggel és este megnézem.”Persze, azonnal utána is néztem, mi az a Mind Movie – és egy olyan technikára bukkantam, ami nemcsak motivál, hanem szó szerint átprogramozza az elmédet a vágyott életedre. Ebben

Hogyan készítsd el a saját Mind Movie-d, és teremts áloméletet vizualizációval? Bővebben

A figyelmed formálja a valóságot – Mit tanít nekünk a kvantumfizika?

A figyelmed formálja a valóságot – Mit tanít nekünk a kvantumfizika?

A valóság nem független tőlünk – hanem kapcsolatban áll velünk Sokáig azt hittük, hogy a világ objektív és állandó. Olyan, mint egy gépezet: minden elemnek megvan a pontos helye és funkciója, függetlenül attól, hogy éppen figyeljük-e vagy sem. De a kvantumfizika teljesen más képet mutat. Azt sugallja:A figyelmünk – pusztán azáltal, hogy jelen van –

A figyelmed formálja a valóságot – Mit tanít nekünk a kvantumfizika? Bővebben

4 év terápia 1 percben – amit senki nem tanít meg az iskolában (pedig kéne) félelem pszichológiája, harag jelentése, szorongás értelmezése, érzelmek megértése, journaling önismeret, pszichoedukáció, düh határai, mentális egészség, érzelmi tudatosság, izgatottság vagy félelem, érzések értelmezése, mit üzennek az érzéseid

4 év terápia 1 percben – amit senki nem tanít meg az iskolában (pedig kéne)

– Te mit tanultál az érzéseidről? –Én azt, hogy szégyelni kell őket. Elrejteni. Elfojtani.Aztán felnőttként jött a pofon:nem az érzések fájnak igazán, hanem az, hogy sosem tanultuk meg értelmezni őket. Ma viszont hozok neked egy 1 perces terápiás gyorstalpalót, ami nekem egy teljes terápiás évadot világított meg – és talán neked is ad valami fontosat.

4 év terápia 1 percben – amit senki nem tanít meg az iskolában (pedig kéne) Bővebben

Hogyan hat a természet és a virágok látványa a lelkünkre – tudományos háttérrel

Hogyan hatnak a virágok és a természet az emberi lélekre?

Tudományos tények a belső megnyugvás mögött „Ez nem csak egy kirándulás volt…” Szombat reggel elindultunk.Mainau, a virágsziget – ahol azt mondják, virágba borul a világ.Mi pedig elhatároztuk: minden szombaton elindulunk valahova, hogy ne csak túléljük a hetet, hanem újra kapcsolódjunk… magunkhoz, egymáshoz, az élethez. És ott, a tulipánok, a mediterrán hangulatú fák, a napsütés és

Hogyan hatnak a virágok és a természet az emberi lélekre? Bővebben

Review Your Cart
0
Add Coupon Code
Subtotal